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ARTES MARCIAIS: UMA ALIADA PODEROSA NO COMBATE AO ESTRESSE!

2018/03/27

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Fonte: Bia Magalhães / Blog da Saúde

Foto: Bruno Leite

Além de seus efeitos no corpo - como controle do peso e melhora no quadro clínico de diversas doenças – a prática regular de atividades físicas também possui benefícios psicossociais e contribui para a diminuição do estresse, diminuição dos sintomas da...

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